Horarios Entrenamientos

HORARIOS de entrenamiento temporada 2021-2022


 

NATACIÓN

Los entrenamientos dirigidos de natación se realizarán en el centro deportivo Forus los Lunes y Miércoles a las 21:30. Se organizan en cuatro calles divididas por niveles, Esta temporada contaremos en la piscina con dos entrenadores para dirigir y prestar mas atención a los socios con diferentes niveles. Los lunes y viernes, en horario de 13:30 a 14:30, además, podrás ir a nadar libremente a la piscina climatizada municipal "El Cerro" de Coslada (consulta condiciones).


RUNNING

Los entrenamientos de carrera se realizan los martes en la pista de Atletismo de Valleaguado a las 20:30, siempre en grupos y los jueves se alternan con entrenamientos de bici/carrera/transiciones dependiendo del momento de la temporada.


CICLISMO

Los entrenamientos de Ciclismo se realizan en el Velódromo "El Olivo" donde además de rodar, se preparan ejercicios de técnica y circulación, sobre todo para los menos experimentados para que puedan circular en carretera con seguridad. Y los Domingos con una salida grupal en bici, también dividido por niveles/distancias dependiendo y partiendo desde el parque de "La Chopera" en San Fernando de Henares. También se organizan salidas por la sierra de Madrid, dependiendo de la meteorología y el momento de la temporada.